工字梁的好处：

工字型梁是空腹式杆件，对于高强度材料，空腹式比实腹式好的是重量轻，省料省工省时。这种截面设计是主要用离形心最远的翼缘来抵抗弯矩（因为翼缘越远产生的惯矩越大），主要用腹板来抵抗剪力。至于做起来方不方便可以用工厂化、定型模具化来解决。能省料省工省时，就是效益。
在两个支架上水平放置一个横梁，当横梁受到垂直于轴线向下的压力时，横梁发生弯曲。在横梁的上部发生压缩形变，即出现压应力，越接近上缘压缩越严重；在横梁的下部发生拉伸形变，即出现拉应力，越接近下缘拉伸越严重。而中间一层既不拉伸也不压缩，所以无应力。由于中性层对抗弯的贡献很小，因此工程应用上经常用工字梁代替方形梁，用空心管代替实心柱